Tous nos cours sont dirigés par des coachs formés et ayant une expérience. Chaque membre de l'équipe est spécialisé dans une ou plusieurs disciplines, et sont à votre écoute pour répondre à vos demandes et besoins spécifiques.
Floriane
Coach Pilates, Trampoline, Stretching, Massages énergétiques
Fondatrice du studio
Après avoir travaillé dans le secteur de la finance et l'audit, à passer de longues journées assis et stressante, elle découvre le trampoline. Une pratique qui lui a permis de souffler, de décompresser, de bouger et de se vider l'esprit.
Elle découvre ensuite le Pilates, qui l'aide beaucoup pour améliorer sa posture, et soulager les douleurs de dos liés à une scoliose.
Pour Floriane, le mouvement est devenu part entière de ma vie, et est un essentiel à son équilibre. Son but est de t'aider à remettre du mouvement physique dans ta vie, te redonner l'envie de bouger, et de prendre soin de ton corps. Persuadée que le renforcement et la dynamisation du corps ont un impact physique, mais aussi un impact sur l'esprit, le mental, le stress et le bien-être.
Leticia
Coach Yoga, Thérapeute féminin, Cérémonies cacao
Pour Leticia, le yoga a été un outil pour résoudre des problèmes physiques et mentaux non résolus par la médecine conventionnelle. Passionnée de philosophie indienne, elle décide de se rendre en Inde pour étudier la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda et le Hatha Yoga/Ashtanga Vinyasa (300h Yoga Alliance) après l'avoir pratiqué pendant des années. Depuis, elle n'a cessé de se former (Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Vinyasa pour femmes enceintes) afin de découvrir les bienfaits de cette ancienne pratique qui l'a tant aidée, et de pouvoir l'enseigner à tous ceux qui souhaitent mener une vie saine en adoptant certaines habitudes salutaires.
Parallèlement au yoga, elle a décidé de suivre une formation comme Thérapeute dans le Féminin (traumatismes de l'enfance, sexualité et TCA) après avoir suivi un parcours personnel de guérison hormonale, de pathologies du système reproducteur féminin et de troubles alimentaires non résolus par les psychologues conventionnels.
Elle enseigne aujourd'hui le Vinyasa Yoga, une pratique dynamique accompagnée de moments de respiration, de méditation et de mantras. D'un autre côté elle propose des thérapies individuelles aux femmes qui ont besoin d'identifier, de résoudre et de guérir tout ce dont souffrent leur corps, leur mental et leur esprit. Pouvoir vivre en paix avec elles-mêmes et leur féminin.
Martin
Professeur de Do In & Massothérapeute
Passionné par l'humain et la spiritualité, Martin a découvert, il y a 20 ans, les soins énergétiques par les chakras. Cette approche l'a ensuite amené à étudier le shiatsu, de 2015 à 2018, auprès de Philippe Banaï.
Affinant sa pratique au cours des années, Martin s'est spécialisé dans le massage du ventre (chi-nei-tsang) et ne cesse de se former à diverses techniques de massages (massage californien, massage crânien, relaxation coréenne, réflexologie plantaire, seiki, etc.) et d'accompagnement psychocorporel.
Depuis mai 2022, il propose des cours collectifs de Do-In, une technique japonaise d'auto-massage, d'étirements et de relaxation. En douceur et sans prérequis sportif, vous prenez soin de vous et stimulez votre système énergétique.
Laetitia
Coach Functional Training, Stretching & Mobility
Convertie aux disciplines aériennes telles que la pole dance et le cerceau aérien depuis 3 ans, Laetitia est également une passionnée de la nutrition et le bien-être. Après avoir fait partie du top niveau belge en athlétisme, elle s’est reconvertie dans le fitness et la remise en forme avant de devenir professeur de pole dance. Cette discipline lui a permis d’éveiller sa patience, sa bienveillance et l’écoute d’elle-même. Pour elle, le sport et une alimentation équilibrée sont des piliers essentiels pour une vie saine et épanouissante.
Chez Studio Luna, elle sera votre coach de renforcement musculaire, et de Mobility & Stretching. Laetitia vous challengera avec bienveillance et écoute.